Dormir mal traz consequências ao organismo. Ganho de peso, diabetes e o risco de doenças cardíacas são exemplos. Quantas horas por dia você tem dormido? Acha suficiente? Quem dorme pouco, sofre as consequências desse péssimo hábito para a nossa...
Leia MaisNovos tempos Idosos têm recorrido também cada vez mais às redes sociais como ferramenta de interação Desde que passou dos 60 anos, a aposentada Catarina Katsue Moniwa, de 74 anos, intensificou seus cuidados com o corpo e a mente. Alongamento...
Leia MaisTodo mês é a mesma coisa: você nem tem vontade de sair de casa por causa das terríveis cólicas. Pois saiba que algumas atitudes simples podem ajudar a amenizar o problema. “A dor é provocada pelo aumento de substâncias do útero chamadas...
Leia MaisA partir de janeiro de 2017, a rede pública de saúde vai passar a oferecer a vacina contra o HPV para meninos de 12 a 13 anos como parte do Calendário Nacional de Vacinação. A faixa etária, de acordo com o Ministério da Saúde, será ampliada...
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